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Unsere Kurse Gesundheit Unsere aktuellen Kurse Gesundheit - Fitness Qigong am Vormittag
Unsere Kurse Gesundheit Unsere aktuellen Kurse Gesundheit - Fitness Qigong am Vormittag
Qigong am Vormittag
- Beginn:
- 30. Jan 2024, 10:15
- Ende:
- 26. Mär 2024, 11:15
- Anmeldeschluss:
- zuletzt aktualisiert:
- 7. Feb 2024
- Kurs-Nr.:
- AI31.30
- Treffer:
- 2007
- Favorit:
- 0
- Preis:
- 52,00 EUR pro Platz
- Ort:
- vhs Bad Bramstedt, Bleeck 29
- Gruppe:
- keine Angabe
- Level:
- keine Angabe
- Freie Plätze:
- 0
- Trainer:
- Frau Christine Winkelmann
| Datum | Beginn | Ende | Dauer | Raum |
| 30. Jan 2024 | 10:15 | 11:15 | 9 Termine | vhs, Bleeck 29 |
| 26. Mär 2024 | 10:15 | 11:15 | 9 Termine | vhs, Bleeck 29 |
Beschreibung
|
Qigong am Vormittag Qigong basiert auf traditionellen chinesischen Gesundheitsübungen. Durch die Kombination aus Bewegung, Konzentration und Meditation werden Vitalität, Gleichgewicht und Koordination gestärkt. Regelmäßiges Üben wirkt sich positiv auf Herz und Kreislauf aus. Sanfte, langsame und fließende Bewegungen in einer einfach zu lernenden Form fördern die Beweglichkeit und helfen, die innere Ruhe wieder zu finden. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, Barfußschuhe oder Stoppersocken. |
