Volkshochschule

Bad Bramstedt

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Hatha-Yoga für wenig Geübte - Fortsetzung

Beginn:
21. Jan 2020, 18:00
Ende:
24. Mär 2020, 19:15
Anmelde​schluss:
zuletzt aktualisiert:
5. Dez 2019
Kurs-Nr.:
AA31.48
Treffer:
1702
Favorit:
0 Favorit
Preis:
37,00 EUR pro Platz
Ort:
Schön Klinik, Raum C939
Gruppe:
keine Angabe
Diesen Kurs buchen
Level:
keine Angabe
Freie Plätze:
3
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
21. Jan 202018:0019:158Schönklinik Raum C939

Beschreibung

Hatha-Yoga für wenig Geübte

Die Yogapraxis enthält eine Reihe von Körper- und Atemübungen - erstanden als ein Weg zu mehr Gesundheit und inneren Frieden, frei von religiösen Dogmen. Ein wesentlicher Inhalt jeder Übung liegt in der Herstellung einer bewussten Verbindung von Körper, Atembewegung und Achtsamkeit. Das bringt während des Übens Entspannung, Stress und innere Unruhe werden abgebaut.

Bitte mitbringen: eine Wolldecke, ein kleines Kissen.

Mitglieder der VHS Bad Bramstedt e.V. zahlen 32,00 €.

(Parkgebühr!)


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