Volkshochschule

Bad Bramstedt

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Feldenkrais-Methode

Beginn:
29. Jan 2020, 17:15
Ende:
25. Mär 2020, 18:15
Anmelde​schluss:
zuletzt aktualisiert:
9. Dez 2019
Kurs-Nr.:
AA32.25
Treffer:
2905
Favorit:
0 Favorit
Preis:
44,00 EUR pro Platz
Ort:
GS am Storchennest
Gruppe:
keine Angabe
Level:
keine Angabe
Freie Plätze:
0
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
29. Jan 202017:1518:159Grundschule Am Storchennest

Beschreibung

Feldenkrais-Methode
‘Bewusstheit durch Bewegung’

Unabhängig von Alter und Konstitution richtet sich die Feldenkrais-Methode an alle, die ihren körperlichen und geistigen „Bewegungsraum“ erweitern möchten.

Durch angeleitete, leicht auszuführende Bewegungen wird es dem Teilnehmer ermöglicht, die eigenen Gewohnheiten im Bewegen und Verhalten zu entdecken. Leichte Veränderungen und Variationen der feinen Bewegungen erhöhen das Bewusstsein, der eigene Handlungsspielraum wird erweitert, Anspannungen können sich lösen. Benötigt wird bequeme, ausreichend warme Kleidung und eine Wolldecke oder Matte.

Höchstteilnehmerzahl : 8 Personen

Mitglieder der VHS Bad Bramstedt e.V. zahlen 39,00 €


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